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乙肝患者的生活饮食问题

时间:2014-05-26 17:04来源:未知 点击:
乙肝患者的生活饮食问题: 1、患者要保证维生素的供给。像是维生素B1、维生素B2、尼克酸等,B族维生素、维生素C,对于改善症状有重要作用。除了要选择那些富含这些维生素的食物外,也可口服多种维生素制剂。 2、要供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜

   乙肝患者的生活饮食问题:

  1、患者要保证维生素的供给。像是维生素B1、维生素B2、尼克酸等,B族维生素、维生素C,对于改善症状有重要作用。除了要选择那些富含这些维生素的食物外,也可口服多种维生素制剂。

  2、要供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等,是可以加速毒物的排泄及保证肝脏正常代谢功能。

  3、为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给,一般应占总热能的15%,特别应保证一定数量优质蛋白,如动物性蛋包质、豆制品等的供给。

  4、要杜绝饮食的过量,特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类,会让多余的蛋白质以及糖类的食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝恶化。

  5、要杜绝酗酒。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为醛,它们对于肝脏都是有直接的损害作用的,可使肝细胞发生变性和坏死。

  6、避免劳累:乙肝患者在生活中还应该要做到劳逸结合,避免过度劳累。

  7、体育锻炼:乙肝患者在平时还应该要进行适当的体育锻炼,但要避免劳累。

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